Non merci - L'art heureux de se désengager de Corinne Maier (Editions de L'Observatoire)

Cet essai explique clairement la situation que l'on constate aujourd'hui, celle du désengagement profond d'une grande partie de la population et les causes qui expliquent cet état de fait.

D'abord, il y a une dissonance entre nos quotidiens et les valeurs qui nous ont été inculquées. Notre société actuelle est fracturée et la quête de sens est devenue une notion primordiale mais presque utopique. Face à un environnement social trouble et à un monde du travail qui est incompréhensible, lutter par soi-même est presque impossible et donc il vaut mieux abandonner et privilégier son bonheur personnel.

Le mouvement "népaïste", comme l'explique l'autrice, n'est pas un abandon pur et simple. C'est plutôt prendre conscience de la situation actuelle et préférer "ne pas" faire plutôt que d'agir pour un résultat vain. Encore une fois, l'objectif est de privilégier son bien-être, et surtout sa santé mentale. Dans un monde de plus en plus effréné, ne pas faire est aussi un acte de rébellion et de prise de conscience.

Ce mouvement ne concerne pas que les personnes qui en ont conscience. À la lecture de ce texte, on réalise qu'on est chacun d'entre nous un népaïste en puissance ou que l’on ne s’est pas officiellement déclaré. Que ce soit pour réduire son rythme de vie poussé par la consommation à outrance, choisir de consommer des informations qui ne nous plongent pas dans un état négatif ou encore privilégier un équilibre vie professionnelle / vie personnelle. L'autrice évoque également le désintérêt pour la politique et un fait de société, celui de la baisse de la natalité.

Ne pas réagir, ne pas faire, ne pas bousculer les lignes n'est pas un signe d’une société amorphe. Au contraire, cela permet de se poser des questions sur nos valeurs profondes et de s'engager pleinement dans les choses qui ont vraiment du sens.

La lecture de cet essai fait du bien et déculpabilise face à certains de nos choix. Elle permet aussi de s'interroger sur cette question de quête de sens, propre à notre société actuelle et pour laquelle la réponse est personnelle. Parfois, savoir relâcher, c'est aussi prendre soin de soi pour être plus heureux.